凡闻老师「潘老师，有什么办法可以让肌肉长得快点吗？要吃些什么东西？」我在旁边呆着，正好看见老师桌上的《体育与健康》，指着说「诺，你可以看看书」老师在一边看着吴凡笑着。

    吴凡翻了翻书说「好像是要多补充蛋白质？是这样吗老师」潘老师说「肌肉的生长和很多因素有关的。

    对于你们初二的孩子，由于现在还在青春期在发育，不仅要补充蛋白质各种营养都要补充的。

    你们俩可以买一罐健身用的蛋白粉，在训练前后喝」他们俩听了点点头，尤其是吴凡说着回家马上就买。

    就这样，过了两天，我就看见他们俩一人带了一大罐蛋白粉过来。

    吴凡还屁颠屁颠的向我展示，举着手臂指着二头肌问我有没有变大。

    我只是笑笑不说话，心里却是暗潮汹涌。

    一个月过去了，他们俩除了周末天天努力训练，老师也为他们的认真感到开心。

    不过这几天，吴凡显得有点不开心。

    周五下午我想去看他们俩训练，走到体育室里面传来了潘老师喝吴凡的声音，我很好奇就绕道广播室听听他们在说啥。

    吴凡说：潘老师，我健身一个多月了，蛋白粉也有在喝，怎么感觉肌肉没怎么变大？老师说：你才１５岁，这个身材这个肌肉已经很棒了。

    吴凡有点羡慕的说：老师，我想练成你这样的。

    老师笑着说：老师跟你不一样，老师年龄大了后，肌肉自然会长得更快的。

    吴凡问：为什么呢？老师认真的说：肌肉生长不仅靠营养，还要人体激素的刺激的。

    吴凡紧接着问：什么激素呀？老师解释说：男人随着年龄的增长，性激素会分泌增多，性激素会促进肌肉的生长。

    吴凡疑惑的说：那我是性激素分泌还不够吗？老师说：不会呀，你都快１８０了，激素水平肯定够。

    你开始长体毛了吗？吴凡说：有的，我脱了给你看看。

    说着，吴凡把上衣和运动裤脱了，给老师看了腋毛和腿毛，然后把内裤拉了一点下来指了指阴毛，说：老师你看正常吗？这个场景很性感看得我快流水了。

    老师说：发育的很好呀。
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